Back to top

Pourquoi faut-il rester actif sexuellement ?

Pourquoi faut-il rester actif sexuellement ?

Récemment, des études autour de ce sujet ont rapporté que les couples actifs sexuellement ont plus de chances de durer. En effet, les relations amoureuses durables privilégient au minimum des rapports intimes trois à quatre fois par semaine. Ils peuvent ainsi gagner en moyenne cinq à sept ans en comparaison des moins actifs. De même que les seniors peuvent obtenir plus de longévité grâce aux relations sexuelles actives. Dans cette optique, ce sujet ne doit pas rester tabou, car il permet de bénéficier de nombreux avantages. Même la santé est liée à l’activité sexuelle régulière ! Pourquoi être actif sexuellement tient-il une si grande importance ? Focus !

Les relations sexuelles actives, des pouvoirs surprenants sur le bien-être mental

Faire l’amour a des vertus insoupçonnées sur le corps et l’esprit. En effet, il permet de se sentir bien dans sa tête. Les hormones délivrées au moment des relations comme ocytocine et endorphines permettent d’évacuer toutes les pressions diverses. Les stress de la vie quotidienne et certains troubles de l’humeur disparaissent.

Pour les personnes qui souffrent de troubles sexuels comme la rigidité ou l’impuissance, il ne faut pas hésiter à consulter un spécialiste. Afin de profiter des réels bienfaits d’une vie sexuelle active, un rendez-vous chez un sexologue professionnel est incontournable. Pour cela, il vous suffit de voir ici !

Les rapports intimes réguliers, des bienfaits extraordinaires au niveau de la santé

De même qu’une sexualité active a des avantages sur la santé de l’organisme. D’ailleurs, elle est similaire à des exercices physiques comme l’aérobic. Une vie sexuelle active permet de réguler son rythme cardiaque. Si bien que les risques de maladies cardiovasculaires sont limités pour les personnes qui ont des rapports sexuels fréquents.

De plus, rester actif sexuellement permet d’éliminer une grande partie des toxines dans le corps. Il agit plus efficacement que plusieurs litres de boissons détoxifiantes. Pour maintenir ou perdre du poids, cette activité intime est recommandée. En effet, des quelques enzymes sont libérés et stimulent les tissus graisseux.

Pour les personnes qui veulent une peau soyeuse, il s’agit de l’astuce idéale. En effet, les rapports intimes fréquents permettent de mieux accélérer le renouvellement des cellules cutanées. Les peaux mortes disparaissent plus rapidement pour faire place à des tissus nouveaux et agréables au toucher.

Les rapports sexuels fréquents, des avantages considérables pour une longue vie épanouie

Les nombreuses idées reçues sur la sexualité active doivent changer. Dans un couple de jeunes ou de seniors, les rapports fréquents ne doivent pas être mis de côté. En effet, même avec l’âge, l’activité sexuelle régulière est permise. Beaucoup ne doivent plus se sentir gênés par le sujet.

Vu l’importance qu’une vie sexuellement active a sur le vieillissement, cette pratique est à encourager. Pour vivre plus longtemps, elle est même conseillée comme un véritable traitement ou thérapie. D’ailleurs, beaucoup de professionnels affirment que des rapports intimes réguliers constituent un moyen performant pour améliorer la qualité de vie. À ces égards, il est essentiel de mettre de côté les stéréotypes autour de la sexualité active des personnes âgées.

Leave a Comment

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *